De keuken
Recept: smoothie avocado banaan
Met slechts een paar ingrediënten creëert u al een heerlijke smoothie voor uw patiënten en cliënten. Dat bewijst culinair adviseur Martin met zijn mix van avocado, banaan en melk. Een frisse voedzame smoothie en een lust voor het oog. Ingrediënten in de blender en serveren maar.
Porties:4
Benodigdheden
- 2 avocado's
- 2 bananen
- 500 ml melk
- 1 limoen
- 80 gram havermout
- 4 takjes limoen cress
Bereidingswijze
- Maak de avocado schoon.
- Pel de banaan.
- Doe de melk, havermout, avocado, banaan en de limoensap in de blender.
- Giet de smoothie in een glas en maak de garnering af met een schijfje banaan en de limoen cress.